Чеснок, порошок: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Чеснок, порошок

Энергетическая ценность (калорийность) Чеснок, порошок составляет 332 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	332
Белки, гр	16,8
Углеводы, гр	62,81
Жиры, гр	0,76

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Чеснок, порошок" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	332	16.6	16.6%
Белки, гр	16,8	10.67	10.67%
Углеводы, гр	62,81	24.8	24.8%
Жиры, гр	0,76	0	0%

Микро- и макроэлементы в Чеснок, порошок

Чеснок, порошок содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	24,3
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	0,135
Зола, г.	3,29
Вода, г.	6,45
Пищевые волокна, г.	9,9
Натрий, мг	26
Калий, мг	1101
Фосфор, мг	417
Магний, мг	58
Кальций, мг	80
Медь, мкг	147
Марганец, мг	0,545
Селен, мкг	38
Цинк, мг	2,63
Железо, мг	2,75

Витамины в Чеснок, порошок

Чеснок, порошок содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,466
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,152
Витамин B6 (пиридоксин), мг	2,94
Витамин B9 (фолиевая), мкг	2
Витамин C, мг	18
Витамин E (ТЭ), мг	0,63
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,692
Холин, мг	67,5

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Майоран сушеный	271	12,66	7,04	60,56
Кервель сушеный	237	23,2	3,9	49,1
Эстрагон сушеный	295	22,77	7,24	42,82
Базилик сушеный	233	22,98	4,07	47,75
Мята сушеная	285	19,93	6,03	52,04
Розмарин сушеный	331	4,88	15,22	64,06
Паприка сушеная	282	14,14	12,89	53,99
Тимьян сушеный	276	9,11	7,43	63,94
Шалфей сушеный	315	10,63	12,75	60,73
Сушеный лук	218,5	8,4	2,8	42,6
Сушеный чеснок	345	16	0,4	75
Петрушка сушеная	276	22,42	4,43	21,26
Укроп сушеный	253	19,96	4,36	42,22
Сушеная кинза	216	3	0	54,5
Лук, сушеный (дегидрированный), хлопья	349	8,95	0,46	74,08
Кориандр, листья, сушеные	279	21,93	4,78	41,7
Лук, порошок	347	10,12	1,05	74,97
Мята колосистая, сушеная	285	19,93	6,03	52,04
Чеснок, порошок	332	16,8	0,76	62,81
Лук репчатый, сушеный	218,5	8,4	2,8	42,6