Существенная часть населения нашей страны подвержена алкогольной зависимости. Согласно официальной статистике, Россия занимает 5 место по употреблению алкоголя в мире. Как следствие, алкогольная деградация личности в России довольно распространенное явление.
Вредные привычки
Ох, какие же они вредные! И не просто вредные, но еще и настойчивые — то и дело норовят всплыть из глубин забытья, чтобы вновь завладеть частичкой разума и свободным временем человека. Окруженные клубами дыма, наркотическим фантазийным туманом, оцифрованными сценками выдуманной вселенной, погруженные на дно стакана — да, это они, вредные привычки!
Избавиться от них не так просто, и об этом знают млад и стар. Их многоликость зашкаливает, а способность маскироваться под псевдополезные привычки может поразить любого мастера перевоплощения. Еще вчера любимое хобби или увлечение, дарящее позитивные эмоции, сегодня оно убивает клетки мозга, разрушает внутренние органы и разум человеческий. Зависимость от вредных привычек — самый распространенный вид несвободы.
Вы не курите и не употребляете наркотики и алкоголь? Поздравляем! У вас отсутствует алкогольная, наркотическая и табачная зависимость. А как насчет остальных вредных привычек? Если этот вопрос вызвал удивление или даже недоумение, откроем маленькую тайну: вредные привычки человека могут быть не связаны с употреблением веселящих, расслабляющих и пьянящих веществ. Так, специалисты выделяют следующие виды зависимостей, которые не меньше, чем курение, алкоголь и наркотики влияют на состояние здоровья:
- Привычка погружаться мир игры и азарта. Таким людям и их окружению больше других грозят стрессы.
- Привычка худеть с помощью непроверенных диет. Такие эксперименты нередко заканчиваются анорексией или булимией, и другими, не менее серьезными заболеваниями.
- Привычка «запивать» и «заедать» проблемы. И совсем не важно, что используется для достижения спокойствия — еда или таблетки. Результатом непременно становится ухудшение здоровья.
Хотите больше узнать о вредных привычках и способах от них уйти навсегда? Тогда вы попали по адресу. Здесь мы постарались собрать самые интересные темы о зависимостях и способах их преодоления.
Материалы
Преодоление пристрастия к спиртному — это долгий путь, на котором обязательно будут встречаться разнообразные препятствия. Порой вам будет казаться, что это невозможно. Однако это не так.
Переборщили с выпивкой прошлой ночью и теперь приходится за это расплачиваться? Похмелье, в общих чертах, это когда организм пытается избавиться от чрезмерного количества токсинов (ведь опьянение — это интоксикация).
Совсем недавно из-под моей руки вышла статья «Отказ от курения», которая очень часто пересекается с этой статьей. Но писать я ее буду немного по-другому, — уходя в философию сигарет, пытаясь понять, зачем и почему я вообще так долго держал в своих руках этот порок.
Вечная проблема — сигареты. Большая часть планеты Земля пробовали брать сигарету в руки и делать свою первую затяжку. Кашель, слезы, запах — кого-то отшибло напрочь, а кому-то пришлось по вкусу. Если можно сказать про сигареты именно так. Процент людей, которые курят огромен, но огромен он за счет самой курящей, и самой многочисленной нации – Китай!
На протяжении примерно 10000 лет, что люди употребляют сброженные напитки, они также спорят о пользе и вреде вредной привычки — алкоголе. Можно с уверенностью сказать, что алкоголь является как тонизирующим средством, так и ядом. И зачастую, все зависит от дозы.