Яичный желток, сушеный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Яичный желток, сушеный

Энергетическая ценность (калорийность) Яичный желток, сушеный составляет 666 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	666
Белки, гр	34,25
Углеводы, гр	3,6
Жиры, гр	55,8

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Яичный желток, сушеный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	666	33.3	33.3%
Белки, гр	34,25	22.67	22.67%
Углеводы, гр	3,6	1.2	1.2%
Жиры, гр	55,8	125	125%

Микро- и макроэлементы в Яичный желток, сушеный

Яичный желток, сушеный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	3,6
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	17,154
Холестерин, мг	2335
Зола, г.	3,4
Вода, г.	2,95
Натрий, мг	135
Калий, мг	244
Фосфор, мг	920
Магний, мг	13
Кальций, мг	284
Медь, мкг	12
Марганец, мг	0,119
Селен, мкг	86,8
Цинк, мг	4,93
Железо, мг	5,42

Витамины в Яичный желток, сушеный

Яичный желток, сушеный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,29
Витамин B2 (рибофлавин), мг	1,88
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,66
Витамин B9 (фолиевая), мкг	244
Витамин E (ТЭ), мг	5,42
Витамин К (филлохинон), мкг	1,5
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	0,095
Витамин B12 (кобаламины), мкг	5,33
Витамин A, мг	0,395
Холин, мг	1388,3
Витамин A (РЭ), мкг	417
Бэта-каротин, мг	0,186
Витамин B5 (пантотеновая), мг	7,765

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Яичный Желток	322	15,86	26,54	3,59
Приготовленный Яичный Желток	321	15,8	26,43	3,58
Сухой яичный желток	612	31,1	52,2	4,7
Яичный желток, сушеный	666	34,25	55,8	3,6
Яичный желток, сырой, замороженный	303	15,5	25,6	1,15
Яичный желток, сырой, замороженный, подслащенный	307	13,8	22,75	10,8
Яичный желток, сырой, замороженный, подсоленый	274	14	23	1,6
Яичный желток, сырой, свежий	317	15,86	26,54	3,59
Яичный желток куриный	358	16,2	30,87	1,78
Яичный желток куриный, сухой	612	31,1	52,2	4,7