Утиное Мясо: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Утиное Мясо
Энергетическая ценность (калорийность) Утиное Мясо составляет 132 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 132 |
Белки, гр | 18,28 |
Жиры, гр | 5,95 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Утиное Мясо" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 132 | 6.6 |
|
Белки, гр | 18,28 | 12 |
|
Жиры, гр | 5,95 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Утиное Мясо
Утиное Мясо содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 2,32 |
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 1,54 |
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,75 |
Холестерин, мг | 77 |
Натрий, мг | 74 |
Калий, мг | 271 |