Говяжий Фарш или Котлета в Панировке: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говяжий Фарш или Котлета в Панировке
Энергетическая ценность (калорийность) Говяжий Фарш или Котлета в Панировке составляет 319 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 319 |
| Белки, гр | 16,69 |
| Углеводы, гр | 14,95 |
| Жиры, гр | 20,98 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говяжий Фарш или Котлета в Панировке" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 319 | 15.95 |
|
| Белки, гр | 16,69 | 10.67 |
|
| Углеводы, гр | 14,95 | 5.6 |
|
| Жиры, гр | 20,98 | 45.45 |
|
Микро- и макроэлементы в Говяжий Фарш или Котлета в Панировке
Говяжий Фарш или Котлета в Панировке содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 1,77 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 5,268 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 8,108 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 5,768 |
| Холестерин, мг | 49 |
| Натрий, мг | 591 |
| Калий, мг | 243 |
