Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира): калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Энергетическая ценность (калорийность) Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира) составляет 215 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 215 |
| Белки, гр | 18,59 |
| Жиры, гр | 15 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 215 | 10.75 |
|
| Белки, гр | 18,59 | 12 |
|
| Жиры, гр | 15 | 34.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира) содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 5,865 |
| МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г. | 6,555 |
| ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г. | 0,433 |
| Холестерин, мг | 68 |
| Натрий, мг | 66 |
| Калий, мг | 295 |
