Курица почти в сметане: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица почти в сметане
Энергетическая ценность (калорийность) Курица почти в сметане составляет 338,8 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 338,8 |
| Белки, гр | 7,3 |
| Углеводы, гр | 1,9 |
| Жиры, гр | 33,6 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица почти в сметане" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 338,8 | 16.9 |
|
| Белки, гр | 7,3 | 4.67 |
|
| Углеводы, гр | 1,9 | 0.4 |
|
| Жиры, гр | 33,6 | 75 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица почти в сметане
Курица почти в сметане содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 1,5 |
| Зола, г. | 0,7 |
| Крахмал, г. | 0,09 |
| Вода, г. | 48 |
| Органические кислоты, г. | 45,4 |
| Пищевые волокна, г. | 1,9 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,006 |
| Натрий, мг | 34,5 |
| Калий, мг | 122,2 |
| Фосфор, мг | 81,4 |
| Магний, мг | 16 |
| Кальций, мг | 29,8 |
| Сера, мг | 66,5 |
| Медь, мкг | 38,7 |
| Бор, мкг | 31,5 |
| Алюминий, мкг | 63 |
| Йод, мкг | 2,2 |
| Марганец, мг | 0,0447 |
| Хром, мкг | 2,9 |
| Фтор, мкг | 42,7 |
| Молибден, мкг | 1,3 |
| Кобальт, мкг | 4,5 |
| Никель, мкг | 0,5 |
| Рубидий, мкг | 74,9 |
| Цинк, мг | 0,7391 |
| Железо, мг | 1,3 |
| Хлор, мг | 725,6 |
Витамины в Курица почти в сметане
Курица почти в сметане содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,04 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,2 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 9,5 |
| Витамин C, мг | 10,7 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 23,8 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 2,5118 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,1 |
| Витамин A, мг | 0,1 |
| Холин, мг | 20,5 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 100 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,2 |
| Витамин PP, мг | 1,3 |
| Витамин H (биотин), мкг | 2,9 |
