Творожный майонез: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Творожный майонез
Энергетическая ценность (калорийность) Творожный майонез составляет 290,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 290,3 |
| Белки, гр | 7,6 |
| Углеводы, гр | 5,1 |
| Жиры, гр | 26,7 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Творожный майонез" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 290,3 | 14.5 |
|
| Белки, гр | 7,6 | 4.67 |
|
| Углеводы, гр | 5,1 | 2 |
|
| Жиры, гр | 26,7 | 59.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Творожный майонез
Творожный майонез содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 2,4 |
| Холестерин, мг | 0,6 |
| Зола, г. | 0,7 |
| Вода, г. | 48,3 |
| Органические кислоты, г. | 35,4 |
| Пищевые волокна, г. | 0,9 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 0,1 |
| Натрий, мг | 32,9 |
| Калий, мг | 97,2 |
| Фосфор, мг | 86,4 |
| Магний, мг | 12,8 |
| Кальций, мг | 80 |
| Сера, мг | 11,4 |
| Медь, мкг | 50,2 |
| Бор, мкг | 19 |
| Алюминий, мкг | 15,1 |
| Стронций, мкг | 5,1 |
| Йод, мкг | 2,7 |
| Марганец, мг | 0,0108 |
| Хром, мкг | 0,6 |
| Фтор, мкг | 16,7 |
| Молибден, мкг | 4,9 |
| Кобальт, мкг | 1 |
| Селен, мкг | 9,6 |
| Олово, мкг | 3,9 |
| Цинк, мг | 0,2491 |
| Железо, мг | 0,2 |
| Хлор, мг | 607,7 |
Витамины в Творожный майонез
Творожный майонез содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Стронций, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Селен, Олово, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,03 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,08 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14,5 |
| Витамин C, мг | 4,9 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 10,8 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 1,4616 |
| Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,5 |
| Витамин D, мкг | 0,02 |
| Витамин A, мг | 0,01 |
| Холин, мг | 7,1 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 10 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,2 |
| Витамин PP, мг | 0,2 |
| Витамин H (биотин), мкг | 3,3 |
