Маринад овощной с томатом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Маринад овощной с томатом

Энергетическая ценность (калорийность) Маринад овощной с томатом составляет 142,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	142,7
Белки, гр	3,2
Углеводы, гр	13,7
Жиры, гр	8,7

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Маринад овощной с томатом" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	142,7	7.1	7.1%
Белки, гр	3,2	2	2%
Углеводы, гр	13,7	5.2	5.2%
Жиры, гр	8,7	18.18	18.18%

Микро- и макроэлементы в Маринад овощной с томатом

Маринад овощной с томатом содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	9,3
Зола, г.	1,4
Крахмал, г.	0,6
Вода, г.	115,8
Органические кислоты, г.	0,8
Пищевые волокна, г.	2,1
Ненасыщеные жирные кислоты, гр	0,01
Натрий, мг	12,6
Калий, мг	358,8
Фосфор, мг	55,9
Магний, мг	31,2
Кальций, мг	26
Сера, мг	18,2
Медь, мкг	49,9
Бор, мкг	121,7
Алюминий, мкг	215,6
Йод, мкг	2,5
Марганец, мг	0,1291
Хром, мкг	3,6
Фтор, мкг	43,5
Молибден, мкг	7,4
Ванадий, мкг	35,8
Кобальт, мкг	2
Никель, мкг	3,1
Рубидий, мкг	117,6
Литий, мкг	2,2
Цинк, мг	0,3806
Железо, мг	1,1
Хлор, мг	35,1

Витамины в Маринад овощной с томатом

Маринад овощной с томатом содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Ванадий, Кобальт, Никель, Рубидий, Литий, Цинк, Железо, Хлор.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,07
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,08
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,09
Витамин B9 (фолиевая), мкг	5,7
Витамин C, мг	14,2
Витамин E (ТЭ), мг	3,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,4312
Витамин A, мг	3,2
Витамин A (РЭ), мкг	3200
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,1
Витамин PP, мг	0,9
Витамин H (биотин), мкг	0,2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Соус маринад для курицы	59,6	1,1	0,8	12
Маринады	134	1,2	10,5	9,1
Маринад для шашлыка	151,6	3,2	3,8	26,7
Соевый маринад	187,4	2,5	0,8	42,7
Маринад для свинины	151,6	3,2	3,8	26,7
Маринад для рыбы	79,8	1,01	4,96	8,68
Овощной маринад	120	1,2	7,8	12,1
Маринад овощной без томата	120	1,2	7,8	12,1
Маринад овощной с томатом	142,7	3,2	8,7	13,7