Калорийность и пищевая ценность Яйцо, цельное сушеное
Энергетическая ценность (калорийность) Яйцо, цельное сушеное составляет 594 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство |
Значение |
Калорийность, кКал |
594 |
Белки, гр |
47,35 |
Углеводы, гр |
4,95 |
Жиры, гр |
40,95 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Яйцо, цельное сушеное" для подсчета его пищевой ценности
Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
Калорийность, кКал |
594 |
29.7 |
|
Белки, гр |
47,35 |
31.33 |
|
Углеводы, гр |
4,95 |
1.6 |
|
Жиры, гр |
40,95 |
90.91 |
|
Микро- и макроэлементы в Яйцо, цельное сушеное
Яйцо, цельное сушеное содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент |
Значение |
Моно- и дисахариды, г. |
3,08 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. |
12,727 |
Холестерин, мг |
1715 |
Зола, г. |
3,65 |
Вода, г. |
3,1 |
Натрий, мг |
523 |
Калий, мг |
493 |
Фосфор, мг |
831 |
Магний, мг |
42 |
Кальций, мг |
231 |
Медь, мкг |
196 |
Марганец, мг |
0,125 |
Селен, мкг |
119,6 |
Цинк, мг |
5,28 |
Железо, мг |
6,79 |
Витамины в Яйцо, цельное сушеное
Яйцо, цельное сушеное содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин |
Значение |
Витамин B1 (тиамин), мг |
0,195 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг |
1,54 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,388 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг |
171 |
Витамин E (ТЭ), мг |
3,88 |
Витамин К (филлохинон), мкг |
1,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
0,305 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг |
3,95 |
Витамин D, мкг |
0,2128 |
Витамин A, мг |
0,27 |
Холин, мг |
1007,2 |
Витамин A (РЭ), мкг |
275 |
Бэта-каротин, мг |
0,041 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг |
5,905 |
Калорийность и химический состав других продуктов
|
Продукт |
ККал |
Белки, г |
Жиры, г |
Угл, г |
|
Яйцо целиком, сушеное, стабилизированное, обогащенное глюкозой
|
615 |
48,17 |
43,95 |
2,38 |
|
Яйцо, цельное сушеное
|
594 |
47,35 |
40,95 |
4,95 |