Cвиная подлива: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Cвиная подлива

Энергетическая ценность (калорийность) Cвиная подлива составляет ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Белки, гр	8,78
Углеводы, гр	61,17
Жиры, гр	8,63

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Cвиная подлива" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Белки, гр	8,78	5.33	5.33%
Углеводы, гр	61,17	24.4	24.4%
Жиры, гр	8,63	18.18	18.18%

Микро- и макроэлементы в Cвиная подлива

Cвиная подлива содержит следующие элементы: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Холестерин, мг	10
Зола, г.	14,59
Вода, г.	4,43
Пищевые волокна, г.	2,4
Натрий, мг	5356
Калий, мг	235
Фосфор, мг	188
Магний, мг	34
Кальций, мг	139
Медь, мкг	0,15
Марганец, мг	0,31
Селен, мкг	6,1
Цинк, мг	1,06
Железо, мг	3,94

Витамины в Cвиная подлива

Cвиная подлива содержит следующие витамины: Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,16
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,28
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,09
Витамин B9 (фолиевая), мкг	31
Витамин C, мг	1,4
Витамин К (филлохинон), мкг	0,4
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,27
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,51
Холин, мг	24,1
Витамин A (РЭ), мкг	34
Бэта-каротин, мг	2
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,33
Витамин E, мг	0,26

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Подливы	60	1,2	3,4	5,6
Cвиная подлива		8,78	8,63	61,17
Домашняя мясная подлива	60	1,2	3,4	5,6
Подлива из свиной печени	67,15	4,39	4,58	1,65