Калорийность и пищевая ценность Соленые фаршированные огурцы
Энергетическая ценность (калорийность) Соленые фаршированные огурцы составляет 65,3 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство |
Значение |
| Калорийность, кКал |
65,3 |
| Белки, гр |
3,6 |
| Углеводы, гр |
6,4 |
| Жиры, гр |
3 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Соленые фаршированные огурцы" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство
|
Значение
|
% от нормы
|
| Калорийность, кКал |
65,3 |
3.25 |
|
| Белки, гр |
3,6 |
2 |
|
| Углеводы, гр |
6,4 |
2.4 |
|
| Жиры, гр |
3 |
6.82 |
|
Микро- и макроэлементы в Соленые фаршированные огурцы
Соленые фаршированные огурцы содержит следующие элементы:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент |
Значение |
| Моно- и дисахариды, г. |
2,8 |
| Холестерин, мг |
6,1 |
| Зола, г. |
0,9 |
| Крахмал, г. |
3,4 |
| Вода, г. |
83,1 |
| Органические кислоты, г. |
62,8 |
| Пищевые волокна, г. |
2,5 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр |
0,03 |
| Натрий, мг |
16,9 |
| Калий, мг |
166,3 |
| Фосфор, мг |
68,8 |
| Магний, мг |
16,3 |
| Кальций, мг |
49,5 |
| Сера, мг |
29,7 |
| Медь, мкг |
101,5 |
| Бор, мкг |
20,4 |
| Алюминий, мкг |
296,7 |
| Йод, мкг |
8,6 |
| Марганец, мг |
0,2435 |
| Хром, мкг |
9,7 |
| Фтор, мкг |
16,6 |
| Молибден, мкг |
2,8 |
| Кобальт, мкг |
4,6 |
| Никель, мкг |
0,9 |
| Рубидий, мкг |
48,5 |
| Цинк, мг |
0,4304 |
| Железо, мг |
0,9 |
| Хлор, мг |
993 |
Витамины в Соленые фаршированные огурцы
Соленые фаршированные огурцы содержит следующие витамины:
Моно- и дисахариды, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Алюминий, Йод, Марганец, Хром, Фтор, Молибден, Кобальт, Никель, Рубидий, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин |
Значение |
| Витамин B1 (тиамин), мг |
0,04 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг |
0,05 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг |
0,1 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг |
5,3 |
| Витамин C, мг |
8,4 |
| Витамин E (ТЭ), мг |
1,4 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг |
1,0976 |
| Витамин A, мг |
0,04 |
| Витамин A (РЭ), мкг |
40 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг |
0,2 |
| Витамин PP, мг |
0,5 |
| Витамин H (биотин), мкг |
0,6 |
Калорийность и химический состав других продуктов
1
