Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне составляет 165 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 165 |
Белки, гр | 26,77 |
Углеводы, гр | 0,86 |
Жиры, гр | 5,22 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 165 | 8.25 |
|
Белки, гр | 26,77 | 17.33 |
|
Углеводы, гр | 0,86 | 0 |
|
Жиры, гр | 5,22 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,64 |
Холестерин, мг | 357 |
Зола, г. | 0,83 |
Вода, г. | 66,32 |
Натрий, мг | 60 |
Калий, мг | 160 |
Фосфор, мг | 213 |
Магний, мг | 20 |
Кальций, мг | 12 |
Сера, мг | 267,7 |
Медь, мкг | 236 |
Марганец, мг | 0,147 |
Селен, мкг | 100,1 |
Цинк, мг | 4,63 |
Железо, мг | 6,09 |
Витамины в Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне
Курица, приготовленная к жарке, потроха, приготовленные, вареные на маленьком огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,074 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,808 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,3 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 303 |
Витамин C, мг | 6,5 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,032 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 8,45 |
Витамин A, мг | 2,443 |
Витамин A (РЭ), мкг | 2443 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 2,512 |