Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне составляет 153 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 153 |
Белки, гр | 27,13 |
Жиры, гр | 4,07 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 153 | 7.65 |
|
Белки, гр | 27,13 | 18 |
|
Жиры, гр | 4,07 | 9.09 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,08 |
Холестерин, мг | 75 |
Зола, г. | 0,95 |
Вода, г. | 67,85 |
Натрий, мг | 51 |
Калий, мг | 236 |
Фосфор, мг | 217 |
Магний, мг | 23 |
Кальций, мг | 13 |
Медь, мкг | 42 |
Марганец, мг | 0,015 |
Селен, мкг | 25,8 |
Цинк, мг | 0,78 |
Железо, мг | 1,08 |
Витамины в Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне
Курица, приготовленная к жарке, белое мясо, только мясо, приготовленное, жареное на открытом огне содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,061 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,093 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,54 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 3 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,27 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,3 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 10,469 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,31 |
Витамин A, мг | 0,008 |
Холин, мг | 76,8 |
Витамин A (РЭ), мкг | 8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,907 |