Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Энергетическая ценность (калорийность) Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре составляет 260 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 260 |
Белки, гр | 24,84 |
Углеводы, гр | 8,69 |
Жиры, гр | 13,2 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 260 | 13 |
|
Белки, гр | 24,84 | 16 |
|
Углеводы, гр | 8,69 | 3.2 |
|
Жиры, гр | 13,2 | 29.55 |
|
Микро- и макроэлементы в Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 3,52 |
Холестерин, мг | 85 |
Зола, г. | 1,33 |
Вода, г. | 51,64 |
Пищевые волокна, г. | 0,3 |
Натрий, мг | 275 |
Калий, мг | 201 |
Фосфор, мг | 185 |
Магний, мг | 24 |
Кальций, мг | 20 |
Медь, мкг | 60 |
Марганец, мг | 0,054 |
Селен, мкг | 28 |
Цинк, мг | 0,95 |
Железо, мг | 1,25 |
Витамины в Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре
Курица, бройлеры или цыплята, грудка, мясо, кожа, приготовленные, обжаренные в кляре содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,115 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,146 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,43 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 15 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1,06 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 2,4 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 10,523 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,3 |
Витамин A, мг | 0,02 |
Холин, мг | 64,8 |
Витамин A (РЭ), мкг | 20 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,823 |