Куриная грудка для фахито, замороженная: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Куриная грудка для фахито, замороженная
Энергетическая ценность (калорийность) Куриная грудка для фахито, замороженная составляет 135 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 135 |
Белки, гр | 18,56 |
Углеводы, гр | 2,23 |
Жиры, гр | 5,73 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Куриная грудка для фахито, замороженная" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 135 | 6.75 |
|
Белки, гр | 18,56 | 12 |
|
Углеводы, гр | 2,23 | 0.8 |
|
Жиры, гр | 5,73 | 11.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Куриная грудка для фахито, замороженная
Куриная грудка для фахито, замороженная содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 1,596 |
Холестерин, мг | 88 |
Зола, г. | 2,88 |
Вода, г. | 70,6 |
Натрий, мг | 799 |
Калий, мг | 284 |
Фосфор, мг | 277 |
Магний, мг | 22 |
Кальций, мг | 13 |
Медь, мкг | 30 |
Марганец, мг | 0,066 |
Селен, мкг | 16,7 |
Цинк, мг | 1,37 |
Железо, мг | 0,99 |
Витамины в Куриная грудка для фахито, замороженная
Куриная грудка для фахито, замороженная содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,1 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,213 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,387 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 4 |
Витамин E (ТЭ), мг | 0,22 |
Витамин К (филлохинон), мкг | 0,2 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 4,779 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 0,54 |
Витамин A, мг | 0,005 |
Холин, мг | 67,8 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,726 |