Entrees, крабовые котлеты: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Entrees, крабовые котлеты

Энергетическая ценность (калорийность) Entrees, крабовые котлеты составляет 266 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	266
Белки, гр	18,75
Углеводы, гр	8,12
Жиры, гр	17,25

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Entrees, крабовые котлеты" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	266	13.3	13.3%
Белки, гр	18,75	12	12%
Углеводы, гр	8,12	3.2	3.2%
Жиры, гр	17,25	38.64	38.64%

Микро- и макроэлементы в Entrees, крабовые котлеты

Entrees, крабовые котлеты содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	3,74
Холестерин, мг	137
Зола, г.	2,1
Вода, г.	53,38
Пищевые волокна, г.	0,4
Натрий, мг	819
Калий, мг	270
Фосфор, мг	378
Магний, мг	42
Кальций, мг	337
Медь, мкг	610
Марганец, мг	0,47
Селен, мкг	42,1
Цинк, мг	3,54
Железо, мг	1,86

Витамины в Entrees, крабовые котлеты

Entrees, крабовые котлеты содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,092
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,125
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,249
Витамин B9 (фолиевая), мкг	41
Витамин C, мг	0,3
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,943
Витамин B12 (кобаламины), мкг	7,33
Витамин A, мг	0,155
Витамин A (РЭ), мкг	155
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,45

Калорийность и химический состав других продуктов

	Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
	Entrees, крабовые котлеты	266	18,75	17,25	8,12
	Entrees, рыбное филе, обжаренное в кляре или в панировке	232	14,66	12,29	16,47