Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный составляет 295 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	295
Белки, гр	12,98
Углеводы, гр	22,44
Жиры, гр	16,97

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	295	14.75	14.75%
Белки, гр	12,98	8	8%
Углеводы, гр	22,44	8.8	8.8%
Жиры, гр	16,97	36.36	36.36%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный

Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	2,87
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	6,396
Холестерин, мг	133
Зола, г.	2,24
Крахмал, г.	17,41
Вода, г.	45,17
Пищевые волокна, г.	0,2
Натрий, мг	550
Калий, мг	123
Фосфор, мг	185
Магний, мг	20
Кальций, мг	94
Медь, мкг	327
Марганец, мг	0,179
Селен, мкг	23,8
Цинк, мг	1,05
Железо, мг	1,77

Витамины в Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный

Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,305
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,218
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,091
Витамин B9 (фолиевая), мкг	53
Витамин C, мг	0,5
Витамин E (ТЭ), мг	0,64
Витамин К (филлохинон), мкг	2,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,877
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,96
Витамин A, мг	0,064
Холин, мг	83,8
Витамин A (РЭ), мкг	64
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,896

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Фаст-фуд, бублик с ветчиной, яйцом и сыром	253	13,97	9,68	27,43
Фаст-фуд, бублик с отбивной, яйцом и сыром, приправленный	295	12,98	16,97	22,44
Фаст-фуд, бублик со стейком, яйцом и сыром, приправленный	282	15,95	14,07	22,79