Сыр Моцарелла: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Сыр Моцарелла

Энергетическая ценность (калорийность) Сыр Моцарелла составляет 302 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	302
Белки, гр	25,96
Углеводы, гр	3,83
Жиры, гр	20,03

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Сыр Моцарелла" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	302	15.1	15.1%
Белки, гр	25,96	16.67	16.67%
Углеводы, гр	3,83	1.2	1.2%
Жиры, гр	20,03	45.45	45.45%

Микро- и макроэлементы в Сыр Моцарелла

Сыр Моцарелла содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, Холестерин, Натрий, Калий.

Микро- и макроэлемент	Значение
Моно- и дисахариды, г.	0,6
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	12,67
МНЖК - Мононенасыщенные жирные кислоты, г.	5,73
ПНЖК - Полиненасыщенные жирные кислоты, г.	0,626
Холестерин, мг	54
Натрий, мг	528
Калий, мг	95

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Сыр Моцарелла	302	25,96	20,03	3,83
Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока)	302	25,96	20,03	3,83
Сыр Моцарелла (из Цельного Молока)	300	22,17	22,35	2,19
Сыр, моцарелла, из обезжиренного молока	254	24,26	15,92	2,77
Сыр, моцарелла, из обезжиренного молока, низкоккалорийный	302	25,96	20,03	3,83
Сыр, моцарелла, из цельного молока, низкоккалорийный	318	21,6	24,64	2,47
Сыр, моцарелла, обезжиренный	149	31,7		1,7
Сыр, моцарелла, с низким содержанием соли	280	27,5	17,1	3,1