|
Севрюга в томатном соусе. Консервы |
178 |
16 |
11,4 |
2,6 |
|
Белуга бланшированная консервированная |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Кефаль холодного копчения |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Вобла холодного копчения |
181 |
31,1 |
6,3 |
|
|
Боковник белужий холодного копчения |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Вобла каспийская вяленая |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Тюлька, осенняя |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Тюлька, весенняя |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Тюлька |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Язык морской |
88 |
10,3 |
5,2 |
|
|
Эпигонус дальневосточный |
172,2 |
16,5 |
11,8 |
|
|
Шемая аральская, осенняя |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Шемая аральская, весенняя |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Шемая аральская |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Чехонь, волго-каспийская |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Чехонь, азовская |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Чехонь |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Хек |
86 |
16,6 |
2,2 |
|
|
Усач, каспийский |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Усач, аральский |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Усач |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Умбрина |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Удильщик |
68,2 |
14,8 |
1 |
|
|
Терпуг |
101,8 |
17,8 |
3,4 |
|
|
Солнечник |
95,4 |
18,9 |
2,2 |
|
|
Сквама |
104,3 |
17,3 |
3,9 |
|
|
Скат-лисица |
110,4 |
24 |
1,6 |
|
|
Скат океанический |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Сериолелла |
160,4 |
19,4 |
9,2 |
|
|
Сериола |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Серебрянка |
83,6 |
8,3 |
5,6 |
|
|
Севрюга |
160 |
16,9 |
10,3 |
|
|
Салилота |
73,2 |
16,5 |
0,8 |
|
|
Сайда |
80,9 |
19,1 |
0,5 |
|
|
Рыбец, каспийский |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Рыбец, азово-черноморский |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Рыбец |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Рыба-сабля, черная |
106 |
19,3 |
3,2 |
|
|
Рыба-капитан |
92 |
19,4 |
1,6 |
|
|
Путассу |
82 |
18,5 |
0,9 |
|
|
Псенопсис |
91,7 |
14,6 |
3,7 |
|
|
Пристипома |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Пикша |
73 |
17,2 |
0,5 |
|
|
Пеламида |
217 |
22,4 |
14,2 |
|
|
Пагрус |
106,2 |
19,8 |
3 |
|
|
Ошибень |
72,2 |
16,7 |
0,6 |
|
|
Омуль |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Нототения мраморная |
148,3 |
15,7 |
9,5 |
|
|
Навага дальневосточная |
68,5 |
15,1 |
0,9 |
|
|
Навага беломорская |
91 |
19,2 |
1,6 |
|
|
Мерроу |
103,7 |
19,4 |
2,9 |
|
|
Мерланг |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Макрурус тупорылый |
67,6 |
13,3 |
1,6 |
|
|
Макрурус малоглазый |
32 |
7,1 |
0,4 |
|
|
Луциан, желтохвостый |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Луциан |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Луфарь океанический |
109,4 |
19,7 |
3,4 |
|
|
Луна |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Летрин |
84,4 |
20,2 |
0,4 |
|
|
Лемонема |
67,2 |
15,9 |
0,4 |
|
|
Курок |
71,3 |
15,8 |
0,9 |
|
|
Кубера |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Красноглазка |
125,4 |
21,9 |
4,2 |
|
|
Клыкач |
203 |
14,4 |
16,1 |
|
|
Капитан-рыба |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Кабан-рыба |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Зубатка полосатая |
109 |
16 |
5 |
|
|
Зубатка пестрая |
126 |
19,6 |
5,3 |
|
|
Зубан |
131,9 |
18,8 |
6,3 |
|
|
Зеленоглазка |
117 |
19,6 |
4,3 |
|
|
Желтоперка |
108 |
17,9 |
4 |
|
|
Ерш морской дальневосточный |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Дрепана |
88 |
19,4 |
1,1 |
|
|
Джакас |
120 |
20,3 |
4,3 |
|
|
Гладкоголов |
49 |
8 |
1,9 |
|
|
Бычок-песочник |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Большеголов |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Берикс |
88 |
20,3 |
0,8 |
|
|
Бельдюга океаническая, непластованная кусками |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Бельдюга океаническая |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Баттерфиш, осенне-зимняя |
201 |
17,3 |
14,6 |
|
|
Баттерфиш, весенне-летняя |
140 |
17,3 |
7,9 |
|
|
Баттерфиш |
170 |
17,3 |
11,2 |
|
|
Аргентина |
88,4 |
17,6 |
2 |
|
|
Альбула |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Китовое мясо |
119 |
22,5 |
3,2 |
|
|
Хоплостет, сырой |
76 |
16,41 |
0,7 |
|
|
Хоплостет, приготовленный на жару |
105 |
22,64 |
0,9 |
|
|
Терпуг зубатый, сырой |
85 |
17,66 |
1,06 |
|
|
Терпуг зубатый, приготовленный на жару |
109 |
22,64 |
1,36 |
|
|
Сайда атлантическая, сырая |
92 |
19,44 |
0,98 |
|
|
Сайда атлантическая, приготовленная на жару |
118 |
24,92 |
1,26 |
|
|
Рыба-меч, сырая |
121 |
19,8 |
4,01 |
|
|
Рыба-меч, приготовленная на жару |
155 |
25,39 |
5,14 |
|
|
Рыба-луна с семенами тыквы, сырая |
89 |
19,4 |
0,7 |
|
|
Рыба-луна с семенами тыквы, приготовленная на жару |
114 |
24,87 |
0,9 |
|
|
Рыба молочная, сырая |
148 |
20,53 |
6,73 |
|
|
Рыба молочная, приготовленная на жару |
190 |
26,32 |
8,63 |
|
|
Пузанок, сырой |
197 |
16,93 |
13,77 |
|
|
Пузанок, приготовленный на жару |
252 |
21,71 |
17,65 |
|
|
Помпано флоридский, сырой |
164 |
18,48 |
9,47 |
|
|
Помпано флоридский, приготовленный на жару |
211 |
23,69 |
12,14 |
|
|
Пикша, сырая |
87 |
18,91 |
0,72 |
|
|
Пикша, приготовленная, приготовленная на жару |
90 |
19,99 |
0,55 |
|
|
Пикша, копченая |
116 |
25,23 |
0,96 |
|
|
Песчанка радужная (корюшка американская), сырая |
97 |
17,63 |
2,42 |
|
|
Песчанка радужная (корюшка американская), приготовленная на жару |
124 |
22,6 |
3,1 |
|
|
Морской черт, сырой |
76 |
14,48 |
1,52 |
|
|
Морской черт, приготовленный на жару |
97 |
18,56 |
1,95 |
|
|
Мерланг, все виды, сырой |
90 |
18,31 |
1,31 |
|
|
Мерланг, все виды, приготовленный на жару |
116 |
23,48 |
1,69 |
|
|
Менек, сырой |
87 |
18,99 |
0,69 |
|
|
Менек, приготовленный на жару |
112 |
24,35 |
0,88 |
|
|
Масляная рыба, сырая |
146 |
17,28 |
8,02 |
|
|
Масляная рыба, приготовленная на жару |
187 |
22,15 |
10,28 |
|
|
Луфарь, сырой |
124 |
20,04 |
4,24 |
|
|
Луфарь, приготовленный на жару |
159 |
25,69 |
5,44 |
|
|
Корифена, сырая |
85 |
18,5 |
0,7 |
|
|
Корифена, приготовленная на жару |
109 |
23,72 |
0,9 |
|
|
Кафельник, сырой |
96 |
17,5 |
2,31 |
|
|
Кафельник, приготовленный на жару |
147 |
24,49 |
4,69 |
|
|
Зубатка атлантическая, сырая |
96 |
17,5 |
2,39 |
|
|
Зубатка атлантическая, приготовленная на жару |
123 |
22,44 |
3,06 |
|
|
Групер, все виды, сырой |
92 |
19,38 |
1,02 |
|
|
Групер, все виды, приготовленный на жару |
118 |
24,84 |
1,3 |
|
|
Горбыль, сырой |
119 |
17,54 |
4,93 |
|
|
Горбыль, приготовленный на жару |
153 |
22,49 |
6,32 |
|
|
Горбыль волнистый, сырой |
104 |
17,78 |
3,17 |
|
|
Горбыль волнистый, жареный в панировке |
221 |
18,2 |
12,67 |
7,14 |
|
Бельдюга американская, сырая |
79 |
16,64 |
0,91 |
|
|
Бельдюга американская, приготовленная на жару |
102 |
21,33 |
1,17 |
|
|
Барабулька, сырая |
117 |
19,35 |
3,79 |
|
|
Барабулька, приготовленная на жару |
150 |
24,81 |
4,86 |
|
|
Бопс |
79 |
15,31 |
1,54 |
0 |
|
Рыба сайда |
92 |
19,44 |
0,98 |
0 |
|
Меч-рыба |
144 |
19,66 |
6,65 |
0 |
|
Рыба черная кефаль (лобан) |
117 |
19,35 |
3,79 |
0 |
|
Вобла вяленая |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба групер (мероу) |
118 |
24,84 |
1,3 |
0 |
|
Рыба шип |
163,7 |
16,4 |
10,9 |
0 |
|
Тюлька соленая |
190,75 |
19,23 |
12,65 |
0 |
|
Сушеный желтый полосатик |
267 |
50 |
7,5 |
0 |
|
Филе хека |
82,26 |
16,54 |
1,84 |
0 |
|
Рыба солнечник |
95,4 |
18,9 |
2,2 |
0 |
|
Рыба морской дракон |
79 |
15,31 |
1,54 |
0 |
|
Рыба попугай |
270 |
18,7 |
24 |
0 |
|
Рыба тюрбо |
85 |
18,2 |
1,31 |
0 |
|
Рыба морской петух |
161 |
18 |
2,7 |
0 |
|
Рыба желтый полосатик |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Хамса соленая |
159,5 |
20,82 |
8,42 |
0 |
|
Рыба махи-махи (корифена) |
85 |
18,5 |
0,7 |
0 |
|
Рыба марлин |
112 |
20,1 |
3,6 |
0 |
|
Рыба горбыль |
153 |
22,49 |
6,32 |
0 |
|
Рыба густера |
97 |
15,1 |
2,4 |
0 |
|
Рыба шемая |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба тарань |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба конгрио (кинг клип) |
94 |
19,1 |
1,9 |
0 |
|
Рыба навага |
68,5 |
15,1 |
0,9 |
0 |
|
Бычки в томатном соусе |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба бычок |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба пеламида |
217 |
22,4 |
14,2 |
0 |
|
Рыба омуль |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба сабля |
106 |
19,3 |
3,2 |
0 |
|
Рыба севрюга |
160 |
16,9 |
10,3 |
0 |
|
Рыба рыбец |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба терпуг |
101,8 |
17,8 |
3,4 |
0 |
|
Рыба удильщик (морской черт) |
68,2 |
14,8 |
1 |
0 |
|
Рыба морской язык |
88 |
10,3 |
5,2 |
0 |
|
Рыба пикша |
73 |
17,2 |
0,5 |
0 |
|
Рыба чехонь |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Нототения |
148,3 |
15,7 |
9,5 |
0 |
|
Рыба тюлька |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба хамса |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба скат |
110,4 |
24 |
1,6 |
0 |
|
Крылья ската |
110,5 |
24 |
1,6 |
0 |
|
Мясо китов |
119 |
22,5 |
3,2 |
0 |
|
Рыба фугу |
107,8 |
16,4 |
1,6 |
0 |
|
Кукумария |
34,6 |
7,3 |
0,6 |
0 |
|
Рыба барабулька (султанка) |
117 |
19,35 |
3,79 |
0 |
|
Филе пангасиуса |
102,38 |
15,06 |
4,51 |
0 |
|
Рыба пангасиус |
89 |
15 |
3 |
0 |
|
Рыба сибас или морской волк |
99 |
18 |
3 |
0 |
|
Рыба дорадо |
96 |
18 |
3 |
0 |
|
Рыба желтохвост (лакедра) |
240 |
21 |
16 |
0 |
|
Рыба пеленгас |
84 |
18 |
5 |
0 |
|
Летучая рыба |
87 |
15,5 |
1,8 |
0 |
|
Рыба путассу |
82 |
18,5 |
0,9 |
0 |
|
Рыба хек |
86 |
16,6 |
2,2 |
0 |
|
Рыба мерланг |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Масляная рыба |
113 |
18,8 |
4,2 |
0 |
|
Рыба макрурус (хоки) |
32 |
7,1 |
0,4 |
0 |
|
Рыба летрин |
84,4 |
20,2 |
0,4 |
0 |
|
Рыба луфарь |
109,4 |
19,7 |
3,4 |
0 |
|
Рыба лемонема |
67,2 |
15,9 |
0,4 |
0 |
|
Ледяная рыба |
90,6 |
17,7 |
2,2 |
0 |
|
Рыба красноглазка |
125,4 |
21,9 |
4,2 |
0 |
|
Рыба клыкач |
203 |
14,4 |
16,1 |
0 |
|
Рыба бельдюга |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба зубан |
131,9 |
18,8 |
6,3 |
0 |
|
Рыба берикс |
88 |
20,3 |
0,8 |
0 |
|
Рыба белорыбица |
88 |
17,5 |
2 |
0 |
|
Рыба аргентина |
88,4 |
17,6 |
2 |
0 |
|
Кефаль |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Зубатка |
126 |
19,6 |
5,3 |
|
|
Ёрш |
88 |
17,5 |
2 |
|
|
Вобла |
95 |
18 |
2,8 |
|
|
Белуга |
88 |
17,5 |
2 |
|