TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной

Энергетическая ценность (калорийность) TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной составляет 219 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	219
Белки, гр	11,8
Углеводы, гр	17,14
Жиры, гр	10,35

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	219	10.95	10.95%
Белки, гр	11,8	7.33	7.33%
Углеводы, гр	17,14	6.8	6.8%
Жиры, гр	10,35	22.73	22.73%

Микро- и макроэлементы в TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной

TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	4,199
Холестерин, мг	28
Зола, г.	2,4
Крахмал, г.	15,47
Вода, г.	55,72
Пищевые волокна, г.	2,6
Натрий, мг	632
Калий, мг	181
Фосфор, мг	163
Магний, мг	20
Кальций, мг	116
Медь, мкг	75
Марганец, мг	0,309
Селен, мкг	11
Цинк, мг	1,64
Железо, мг	2,43

Витамины в TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной

TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Пищевые волокна, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,154
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,211
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,089
Витамин B9 (фолиевая), мкг	52
Витамин E (ТЭ), мг	0,4
Витамин К (филлохинон), мкг	11,2
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,593
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,78
Витамин A (РЭ), мкг	4
Бэта-каротин, мг	0,048
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,206

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
TACO BELL, буррито "SUPREME" с говядиной	189	8,05	8,05	17,87
TACO BELL, буррито "SUPREME" с курицей	179	9,84	6,42	18,11
TACO BELL, буррито "SUPREME" со стейком	183	9,13	7,27	17,92
TACO BELL, буррито с бобами	204	7,9	6,85	23,87
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с говядиной	219	11,8	10,35	17,14
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) с курицей	202	14,33	7,32	17,78
TACO BELL, мягкое тако (тако с пшеничной лепешкой) со стейком	225	11,81	12,1	15,62
TACO BELL, начо (картофельные чипсы)	366	5,15	22,17	32,58
TACO BELL, начо (картофельные чипсы) с соусом сюприм	246	7,59	13,65	18,99
TACO BELL, Оригинальное тако с говядиной	236	10,79	13,48	14,35
TACO BELL, салат тако	170	6,69	9,17	12,1