Фаст-фуд, начо с сыром: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, начо с сыром

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, начо с сыром составляет 306 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	306
Белки, гр	8,05
Углеводы, гр	32,15
Жиры, гр	16,77

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, начо с сыром" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	306	15.3	15.3%
Белки, гр	8,05	5.33	5.33%
Углеводы, гр	32,15	12.8	12.8%
Жиры, гр	16,77	36.36	36.36%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, начо с сыром

Фаст-фуд, начо с сыром содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	6,885
Холестерин, мг	16
Зола, г.	2,58
Вода, г.	40,45
Натрий, мг	722
Калий, мг	152
Фосфор, мг	244
Магний, мг	49
Кальций, мг	241
Медь, мкг	124
Марганец, мг	0,198
Селен, мкг	13,9
Цинк, мг	1,58
Железо, мг	1,13

Витамины в Фаст-фуд, начо с сыром

Фаст-фуд, начо с сыром содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,17
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,33
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,18
Витамин B9 (фолиевая), мкг	9
Витамин C, мг	1,1
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	1,36
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,73
Холин, мг	26,4
Витамин B5 (пантотеновая), мг	1,16

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Фаст-фуд, начо с корицей и сахаром	543	6,6	33,01	58,16
Фаст-фуд, начо с сыром	306	8,05	16,77	32,15
Фаст-фуд, начо с сыром и перцем халапеньо	298	8,24	16,74	29,45
Фаст-фуд, начо с сыром, бобами, говяжьим фаршем и перцем	223	7,76	12,04	21,89