Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом

Энергетическая ценность (калорийность) Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом составляет 220 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	220
Белки, гр	9,73
Углеводы, гр	28,58
Жиры, гр	7,71

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	220	11	11%
Белки, гр	9,73	6	6%
Углеводы, гр	28,58	11.2	11.2%
Жиры, гр	7,71	15.91	15.91%

Микро- и макроэлементы в Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом

Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом содержит следующие элементы: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Микро- и макроэлемент	Значение
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г.	3,6
Холестерин, мг	21
Зола, г.	2,09
Вода, г.	51,89
Натрий, мг	578
Калий, мг	284
Фосфор, мг	61
Магний, мг	36
Кальций, мг	46
Медь, мкг	163
Марганец, мг	0,36
Селен, мкг	13,2
Цинк, мг	1,66
Железо, мг	2,12

Витамины в Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом

Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом содержит следующие витамины: НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Селен, Цинк, Железо.

Витамин	Значение
Витамин B1 (тиамин), мг	0,23
Витамин B2 (рибофлавин), мг	0,36
Витамин B6 (пиридоксин), мг	0,16
Витамин B9 (фолиевая), мкг	50
Витамин C, мг	0,8
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,34
Витамин B12 (кобаламины), мкг	0,75
Витамин A (РЭ), мкг	14
Витамин B5 (пантотеновая), мг	0,97

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Фаст-фуд, буррито с бобами	206	6,48	6,22	32,92
Фаст-фуд, буррито с бобами и мясом	220	9,73	7,71	28,58
Фаст-фуд, буррито с бобами и перцем чили	202	8,03	7,19	28,47
Фаст-фуд, буррито с бобами и сыром	203	8,1	6,29	29,55
Фаст-фуд, буррито с бобами, сыром и говядиной	163	7,18	6,55	19,55
Фаст-фуд, буррито с бобами, сыром и перцем чили	197	9,91	6,84	25,35
Фаст-фуд, буррито с говядиной	238	12,09	9,46	26,6
Фаст-фуд, буррито с говядиной и перцем чили	212	10,7	8,23	24,6
Фаст-фуд, буррито с говядиной, сыром и перцем чили	208	13,46	8,15	20,96
Фаст-фуд, буррито с фруктами (яблоками и вишнями)	312	3,38	12,87	47,27