Масло зеленое: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность Масло зеленое
Энергетическая ценность (калорийность) Масло зеленое составляет 558,2625 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
| Свойство | Значение |
|---|---|
| Калорийность, кКал | 558,2625 |
| Белки, гр | 1,1542 |
| Углеводы, гр | 2,1958 |
| Жиры, гр | 60,4667 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "Масло зеленое" для подсчета его пищевой ценности
| Свойство | Значение | % от нормы | |
|---|---|---|---|
| Калорийность, кКал | 558,2625 | 27.9 |
|
| Белки, гр | 1,1542 | 0.67 |
|
| Углеводы, гр | 2,1958 | 0.8 |
|
| Жиры, гр | 60,4667 | 136.36 |
|
Микро- и макроэлементы в Масло зеленое
Масло зеленое содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
| Микро- и макроэлемент | Значение |
|---|---|
| Моно- и дисахариды, г. | 2,0458 |
| НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 39,2625 |
| Холестерин, мг | 141,6667 |
| Зола, г. | 0,4875 |
| Крахмал, г. | 0,15 |
| Вода, г. | 35,2083 |
| Органические кислоты, г. | 0,2208 |
| Пищевые волокна, г. | 0,2667 |
| Ненасыщеные жирные кислоты, гр | 1,8458 |
| Натрий, мг | 17,375 |
| Калий, мг | 130,9167 |
| Фосфор, мг | 37,625 |
| Магний, мг | 11,25 |
| Кальций, мг | 52,2083 |
| Сера, мг | 0,4167 |
| Медь, мкг | 30,7083 |
| Бор, мкг | 7,2917 |
| Марганец, мг | 0,0233 |
| Фтор, мкг | 0,4167 |
| Молибден, мкг | 0,0417 |
| Селен, мкг | 0,0125 |
| Цинк, мг | 0,2223 |
| Железо, мг | 0,4083 |
| Хлор, мг | 0,2083 |
Витамины в Масло зеленое
Масло зеленое содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Крахмал, Вода, Органические кислоты, Пищевые волокна, Ненасыщеные жирные кислоты, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Сера, Медь, Бор, Марганец, Фтор, Молибден, Селен, Цинк, Железо, Хлор.
| Витамин | Значение |
|---|---|
| Витамин B1 (тиамин), мг | 0,0154 |
| Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,1067 |
| Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,0275 |
| Витамин B9 (фолиевая), мкг | 14,125 |
| Витамин C, мг | 20,25 |
| Витамин E (ТЭ), мг | 1,0667 |
| Витамин К (филлохинон), мкг | 205 |
| Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,3666 |
| Витамин D, мкг | 0,1667 |
| Витамин A, мг | 0,3333 |
| Холин, мг | 1,6 |
| Витамин A (РЭ), мкг | 493,75 |
| Бэта-каротин, мг | 0,9625 |
| Витамин B5 (пантотеновая), мг | 0,0563 |
| Витамин PP, мг | 0,175 |
| Витамин H (биотин), мкг | 0,05 |
