Каре ягненка: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы

Калорийность и пищевая ценность Каре ягненка

Энергетическая ценность (калорийность) Каре ягненка составляет 191,7 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:

Свойство	Значение
Калорийность, кКал	191,7
Белки, гр	16,2
Жиры, гр	14,1

Калькулятор продукта

Введите количество продукта "Каре ягненка" для подсчета его пищевой ценности

Свойство	Значение	% от нормы
Калорийность, кКал	191,7	9.55	9.55%
Белки, гр	16,2	10.67	10.67%
Жиры, гр	14,1	31.82	31.82%

Микро- и макроэлементы в Каре ягненка

Каре ягненка содержит следующие элементы: Зола, Вода, Сера, Йод, Хром.

Микро- и макроэлемент	Значение
Зола, г.	0,8
Вода, г.	68,9
Сера, мг	162
Йод, мкг	7
Хром, мкг	3

Витамины в Каре ягненка

Каре ягненка содержит следующие витамины: Зола, Вода, Сера, Йод, Хром.

Витамин	Значение
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг	2,6892
Витамин B12 (кобаламины), мкг	2

Калорийность и химический состав других продуктов

Продукт	ККал	Белки, г	Жиры, г	Угл, г
Баранина	292	24,32	20,77	0
Бараний Фарш	282	16,56	23,41	0
Жареная Баранина	266	23,93	18,15	0
Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено)	215	28,17	10,48	0
Баранья Отбивная (Постное Мясо и Жир Съедены)	314	22,03	24,37	0
Мясо ягненка	191,7	16,2	14,1	0
Каре ягненка	191,7	16,2	14,1	0
Нога ягненка	134	20,55	5,08	0
Седло ягненка	191,7	16,2	14,1	0
Баранина тушеная	191	17,4	13,4	0,2
Гуляш бараний	213	14,2	15,6	3,9
Завтрак туриста (баранина)	210	18	15,2	0,2
Баранина, грудинка мякоть	288	14	25,8
Баранина, корейка мякоть	255	15,9	21,5
Баранина, котлетное мясо	238	16	19,3
Баранина, лопаточная часть	199	16,1	14,9
Баранина, пашина	204,5	17,6	14,9
Баранина, спинная часть	254,1	16,5	20,9
Баранина, тазобедренная часть	198	17	14,4
Баранина, шейная часть	208,3	15,4	16,3
Баранина 1 кат.	209	15,6	16,3
Баранина 2 кат.	166	19,8	9,6
Мясо, ягнятина	191,7	16,2	14,1