McDONALD'S, яичница-болтунья: калорийность на 100 г, белки, жиры, углеводы
Калорийность и пищевая ценность McDONALD'S, яичница-болтунья
Энергетическая ценность (калорийность) McDONALD'S, яичница-болтунья составляет 193 ККал на 100 грамм продукта (съедобной части). Соотношение белков, жиров и углеводов:
Свойство | Значение |
---|---|
Калорийность, кКал | 193 |
Белки, гр | 15,06 |
Углеводы, гр | 1,85 |
Жиры, гр | 14,69 |
Калькулятор продукта
Введите количество продукта "McDONALD'S, яичница-болтунья" для подсчета его пищевой ценности
Свойство | Значение | % от нормы | |
---|---|---|---|
Калорийность, кКал | 193 | 9.65 |
|
Белки, гр | 15,06 | 10 |
|
Углеводы, гр | 1,85 | 0.4 |
|
Жиры, гр | 14,69 | 31.82 |
|
Микро- и макроэлементы в McDONALD'S, яичница-болтунья
McDONALD'S, яичница-болтунья содержит следующие элементы: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Микро- и макроэлемент | Значение |
---|---|
Моно- и дисахариды, г. | 0,26 |
НЖК - Насыщенные жирные кислоты, г. | 4,062 |
Холестерин, мг | 427 |
Зола, г. | 1,46 |
Вода, г. | 66,94 |
Натрий, мг | 192 |
Калий, мг | 139 |
Фосфор, мг | 261 |
Магний, мг | 12 |
Кальций, мг | 66 |
Медь, мкг | 89 |
Марганец, мг | 0,032 |
Цинк, мг | 1,43 |
Железо, мг | 2,08 |
Витамины в McDONALD'S, яичница-болтунья
McDONALD'S, яичница-болтунья содержит следующие витамины: Моно- и дисахариды, НЖК - Насыщенные жирные кислоты, Холестерин, Зола, Вода, Натрий, Калий, Фосфор, Магний, Кальций, Медь, Марганец, Цинк, Железо.
Витамин | Значение |
---|---|
Витамин B1 (тиамин), мг | 0,098 |
Витамин B2 (рибофлавин), мг | 0,606 |
Витамин B6 (пиридоксин), мг | 0,182 |
Витамин B9 (фолиевая), мкг | 70 |
Витамин E (ТЭ), мг | 1,46 |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент), мг | 0,069 |
Витамин B12 (кобаламины), мкг | 1,08 |
Витамин A, мг | 0,182 |
Витамин A (РЭ), мкг | 182 |
Витамин B5 (пантотеновая), мг | 1,158 |